一、孕（13-16周）胎儿与孕妈妈身体有哪些变化 当孕妈在怀孕期间无时无刻不都在关心着胎儿跟自己的身体变化，当怀孕到13-16周时胎儿和孕妈身体又会发生哪些变化呢？
孕期胎儿与孕妈妈的身体变化
第13-16 周
开始进入舒适期
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胎儿生长速度加快
第13周,胎儿的大脑迅速发育,左右半球开始连接。运动神经最先发育成熟,胎儿不断地进行更多、更复杂的运动。脾脏开始产生红细胞,性激素(睾丸激素和雌激素)也开始分泌了。羊水量在稳定地增加,以保证胎儿有足够的空间自由活动和生长、维持恒定的体温、得到安全的缓冲。
第14周,中枢神经系统进入关键发育期:神经细胞的数量不断增加,并移动到最终的位置,具有特定的功能;神经元之间的连接更加复杂,神经纤维彼此绝缘。
第15周,颈部进一步伸长,头可以仰得更高。内耳骨已经发育成熟,可以传导各种声音。胎儿可以听到妈妈心跳声等许多声音。肾脏开始工作,慢慢具备过滤血清、清除毒素的作用。甲状腺开始产生甲状腺激素。
第16周,胎儿变得更加活跃,基本上每5分钟就活动一次。可以吸吮自己的拇指,还可以在羊水中翻跟头,但只有当他用力触碰子宫壁时,准妈妈才能感觉到。皮肤非常光滑,呈现红色,但皮下脂肪很少,所以皮肤几乎是半透明的。面部肌肉已经发育成熟,开始出现皱眉等表情。消化系统开始工作。如果做超声检查,可以看到外生殖器。胎儿长约18cm、重约13g。研究表明,胎儿更容易听到较低沉的男性的声音,而不是女性的声音。
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早孕反应消失了
恶心、呕吐等早孕反应在这几周会明显减轻,接下来的几个月,大多数准妈妈都感觉自己状态非常好。很多准妈妈胃口大开,饮食量迅速增加。所以,这一阶段要特别注意合理饮食,不要让体重增长得过快。
很多准妈妈夜间会被饿醒,这在孕中晚期很常见。可以在睡前吃一些适宜的食物,防止夜间饥饿。鸡蛋、牛奶(或奶酪、酸奶)是很好的色氨酸来源,会帮助身体产生维生素B6,使大脑产生5-羟色胺(血清素),有助于镇定和睡眠。食用全麦面包等血糖指数低的食物和坚果等,也有助于远离饥饿感。
准妈妈看上去容光焕发
雌激素和皮肤下血液供应的增加可改善准妈妈的脸色,皮脂腺分泌量的增加会使皮肤看上去很有光泽。头发会更粗、生长得更快,而且很少掉发。这一切都使准妈妈看起来容光焕发。
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小腹向前突出
这几周,子宫明显增大。准妈妈开始时腹部还不突出,只是感觉腰围变粗了,到第16周时,小腹已经明显向前突出了。医生可以在腹部触摸到子宫底(子宫位置最高的部位)。
随着子宫的增大,支持子宫的韧带被拉伸,同时牵拉周围的神经,准妈妈可能会感觉腹股沟和下腹部有些疼痛，有时疼痛感会放射到会阴部。疼痛可能是短时间的锐痛,也可能是长时间的钝痛,咳嗽或打喷曈时疼痛最明显。卧位和坐位有助于减轻疼痛,洗个热水澡也有帮助。如果疼痛严重,请咨询医生。
特别提示:
孕中期应该避免仰卧,因为仰卧时子宫会压迫下腔静脉,造成血液回流不畅,引起头晕、低血压甚至子宫缺血。睡觉时最好采取左侧卧的体位(右侧卧也可以),这样的体位可以增加胎盘的血流,帮助肾脏清除代谢产物。
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口腔问题
怀孕可能会使牙龈变得很敏感,刷牙和使用牙线时牙龈可能会肿胀或出血,引发牙龈炎。牙龈炎如果不治疗可发展为牙周病,导致牙菌斑在牙龈下积聚,造成感染,破坏牙齿和牙龈。牙周病可使早产风险增加。
免疫系统为了消除口腔中的致病菌“加班工作”,容易发生口腔溃疡(通常在分娩后好转)。早孕反应明显的准妈妈,频繁的呕吐可能会使其牙齿暴露在高于正常水平的酸性环境中,酸会腐蚀牙釉质,使其更容易患龋齿(蛀牙)。怀孕后,准妈妈的身体会分泌一种可以使骨盆和韧带松弛的激素,这种激素同样会使牙齿松动(不至于脱)。
如果在怀孕前有定期看牙医的习惯,怀孕期间应该坚持,出现口腔问题应该及时就医。
特别提示：
用盐水,1茶匙盐和1杯温口、换软一点儿的牙刷可以减轻对牙齿的刺激。
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白带增多
正常情况下,白带是阴道渗液和子宫颈黏液的混合物,内含阴道杄菌及生殖道黏膜的脱落细胞(以阴道和宫颈上皮细胞为主,偶有输卵管上皮细胞及子宫内膜细胞)。妊娠期生殖器宫发生充血及组织增生等变化,阴道皱襞增多松软而富于弹性,表面积增大。此外,胎盘分泌的大量孕激素阻断了雌激素对阴道上皮细胞的增生及角化作用,阴道上皮细胞停留于中层阶段,阴道黏膜变薄,故渗液比非孕时增多。黏稠、透明或白色的渗液是正常的,不必担心。如果渗液的颜色发生了变化且质地异常,如呈豆渣祥、凝乳块祥或泡沫样,灰黄色,有难闻的气味或伴有阴道区域的疼痛或瘙庠,可能是阴道感染的迹象,应及时到妇产科就诊,查明原因,进行治疗。
特别提示：
由于白带增多,外阴部经常处于潮湿状态,会对局部皮肤造成一定的刺激。宜常用温水清冼,保持外阴部清洁干燥,且选择质软透气的棉质内裤。
细菌性阴道炎是由于阴道内生长的细菌不平衡引起的感染,主要症状是分泌物增多,带有强烈的鱼腥味,性交后气味可能更强烈。有一些研究将有症状的细菌性阴道炎与低出生体重、早产、胎膜早破联系起来。因此,怀孕期间的症状性感染应该治疗。用于治疗细菌性阴道炎的甲硝唑和克林霉素可以口服,也可以将其乳霜或凝胶制剂插入阴道,在怀孕期间使用是安全的。
酵母菌感染是由阴道内某种真菌过度生长引起的,主要表现为阴道分泌物呈白色凝乳状、外阴周围瘙痒、排小便时疼痛。通常使用单剂量口服抗真菌药物或抗真菌阴道霜进行治疗。长时间服用高剂量抗真菌药物治疗慢性酶母菌感染,可能与某些类型的出生缺陷有关,在怀孕期间应该避免使用。
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色素沉着
妊娠4个月后,有的准妈妈脸上会岀现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形分布,俗称“蝴蝶斑”,医学上称为“妊娠斑”。除此之外,准妈妈的乳头、乳量、腹正中线及阴部皮肤着色也会加深,深浅程度因人而异。如果准妈妈孕前有黑痣,黑痣的颜色也会加深。这些表现是妊娠期内分泌改变,使皮肤中的黑色素细胞功能增强造成的,属于妊娠的生理性变化,不必担心,也不需要治疗。
特别提示：
13~27周应该每月进行1次产前检查,检查重点为唐氏综合征筛查(预产期年龄35岁以下)、胎儿系统超声筛查和75口服葡萄糖耐量试验(简称75gTY),高危孕妇需要进行产前诊断。相关内容详见第4章“产前检查的重点内容和注意事项”。
二、孕8周胎儿发育情况及准妈妈身体变化
怀孕两个月的时候，很多准妈妈都容易出现早孕反应，尤其是早上的时候，孕吐特别厉害。一起床，还没有刷牙就有想吐的感觉，等到刷牙的时候，接触到牙膏，呕吐的反应就更厉害了。
准妈妈因为早孕反应，胃口也变得很不好，整个人一直处于吃不下东西的状态。但为了孩子的发育，准妈妈要尽量多吃一些东西，这样才能够保证胎儿大脑的正常发育。
进入第8周后，胚胎差不多已经有了人的形状了，不过胚胎尾部的小尾巴现在还是存在的。胎儿的整体的大小和外形看起来像一颗葡萄，大部分的时间都是安静的，偶尔胎儿会像一颗小豆子一样跳跃一下。
怀孕八周时，胎儿的心脏和大脑已经发育地比较好了，眼睑开始出现褶痕，鼻子那里也开始慢慢长高，有了鼻子的形状，牙和腭开始发育，耳朵也在开始慢慢长好，小胳膊在肘部变得弯曲。
手指和脚趾之间还是有一些蹼状物，跟小鸭子的脚一样。因为骨髓现在还没有长好，所以暂时是由肝脏来产生大量的红细胞，然后一直等到骨髓成熟以后，就把造血的任务交给骨髓了。
从怀孕第八个礼拜开始，胎儿的成长速度将会加快，速度丝毫不亚于孕早期心脏和大脑发育时的速度，同时在接下来的几个礼拜里面，胎儿会形成非常明显的轮廓。
到第8周末，“胎宝贝”的长度差不多会达到3厘米、体重差不多会有4克；胎盘和脐带形成；皮肤像纸一样薄，血管非常明显；通过眼睛就能够分辨出头、身体和手足；胎儿现在已经会做踢腿、伸腿、抬手、移动双臂的小动作了——虽然你现在丝毫感受不到胎儿正在动。
在怀孕第八周的时候，准妈妈的整体感觉跟怀孕之前差不多，不过，准妈妈的子宫已有明显的变化。
在怀孕之前，女性朋友的子宫就像一个握紧的拳头；到了怀孕第八周，子宫的整个状态就开始发生变化，子宫会变得很软，特别是子宫峡部。阴道壁及子宫颈由于充血而变软，呈紫蓝色。在子宫长大的过程中，准妈妈的腹部会感到有些痉挛，可能有时还会感觉到短暂的疼痛。
为了保护自己和胎儿的健康，产检是非常重要的，一般在怀孕后72－84天内检查。检查后结果一切正常的话，可以到怀孕后的第4个月时做第一次复查，到了怀孕中期要每月检查一次，到孕晚期时每周检查一次。
平时，准妈妈洗浴时间要控制好，同时水温不能够太高。洗澡时不注意的话，会让准妈妈感到疲倦、头晕、身体受冷，特别是坐浴时间过久会使子宫充血，还可能会造成流产。
准妈妈身体不要一直都维持一个姿势，不要一直进行腰部用力动作，另外也不要经常骑车、乘车、开车，防止造成流产。
准妈妈还要注意“先兆流产”，它是胎宝贝发育不良的预警。如果要保胎的话，首先要找到流产的原因，如果不是母体因素造成的，而是胎儿因素造成的话，就不应积极进行保胎，否则可能会出现畸形儿。
另外，阴道少量流血并伴下腹痛有宫外孕可能，所以一定要及时去医院治疗。
三、孕（17-20周）胎儿与孕妈妈的身体有哪些变化 怀孕17～20周时,胎儿的听觉器官会很发达,耳骨会变硬,因此可以听到外面的声音。除此之外孕17-20周胎儿与孕妈还有哪些变化？
第17-20 周
可以感觉到胎动了
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胎儿活动更加有力了
在接下来的几周,胎儿的体重会增加1倍。胎儿非常活跃,不断变换姿势,一会儿蜷缩、一会儿伸展,一会儿头朝上，一会儿头朝下,甚至会在子宫中翻跟头。皮肤开始产生一种油腻物质,这种物质可防止水分流失。心跳有力,而且心率很快(120~160)次/分),用听诊器就可以听到。嘴不断地张开、闭合,吞入并咽下羊水。規律的胸壁呼吸运动,有助于胸腔肌肉的发育和肺的成熟。味蕾正在成熟,但神经尚未连接起来,所以胎儿还没有味觉。
第18周,踢腿和转身更加有力,大多数准妈妈都能在这个月感觉到胎动(有的准妈妈在16周就能慼觉到)一一下腹部感觉有小的波动或者有气泡,像肠道正在排气。第1次感觉胎动会使准妈妈有一种强烈的幸福感,实实在在地感受到宝宝的存在,甚至能与宝宝互动,但随之而来的一个问题是,准妈妈感觉不到胎动的时候会焦虑、紧张。其实,很多时候胎宝宝是在睡觉—一第18~20周,胎儿开始有明确的睡眠和清醒周期(噪声和准妈妈的动作可以将胎儿从睡眠中唤醒)准妈妈醒的时候,胎宝宝常常在睡觉。
肺的主要结构气管已经形成,正在不断地发育出支气管,但支持肺泡的细支气管还未形成。虽然肺泡壁非常薄,但已经可以进行气体交换了。女孩的卵巢已经形成,并且已经有卵子生成;男孩的睾丸开始下降。早期的牙蕾和下颌骨开始硬化,钙质开始沉积。柔软的绒毛开始形成,并将覆盖胎儿的身体。
第19周,眼睛和耳朵移到最终的位置,决定胎儿肤色的黑色素定植在皮肤中(肤色深浅取决于黑色素细胞的数量,而不是每一个细胞所分泌的黑色素的量)。
第20周,胎儿长约25cm、重224-~500g脊柱基本可以伸直,消化系统开始产生胎粪。
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扩张的子宫
扩张的子宫开始挤压其他腹腔器官，并使腹部变圆。第19周时，子宫底已经和肚脐平齐。
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脚变大了
很多准妈妈在这个月发现自己的脚变大了，这主要由于体重的增加、怀孕期间身体保留的多余的体液和松弛素的分泌引起的——松弛素使脚部的韧带放松，导致脚骨扩张。这种情况会进一步发展，直到怀孕后期。准妈妈坐着和躺着的时候尽量把脚抬高可缓解肿胀。穿比怀孕前大一号的鞋可能会感觉舒服一些。
特别提示
身体中多余的液体还会影响眼睛，使晶状体和角膜增厚；眼球中的水分也会增加，造成眼压升高、视觉模糊，分娩后可自愈。锻炼可使滞留的液体流动起来，避免戴隐形眼睛也会帮助。如果症状加重，应及时就医。
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鼻塞或流鼻血
怀孕后激素水平上升、血容量增加、常会导致鼻腔粘膜肿胀、干燥、出血，还可能导致鼻塞或流鼻涕。如果出现以上症状，可以尝试以下缓解方法。
●用盐水滴鼻子或用盐水冲鼻腔，以缓解鼻腔充血（未经医生许可，千万不要使用其他类型的滴鼻液、鼻喷雾剂或减轻鼻部充血的喷剂）。
●多喝水
●使用加湿器，使空气更湿润。
●在鼻尖周围涂一些护肤品。
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腰背部疼痛
怀孕后,由于胎儿的发育,子宫逐渐增大。特别是到了妊娠中晚期,腹部向前凸岀,身体的重心随之前移,孕妇将肩部及头部向后仰,形成一种特有的挺胸凸肚的姿态,造成腰部脊柱过度前凸,引起脊柱痛。
孕期激素的变化可引起脊柱及骨关节韧带松弛,使脊柱及骨关节失去正常的稳定性,造成腰背痛,特别是从椅子上站起来、爬楼梯或下车时。
可以通过加强关节周围的肌肉的锻炼缓解疼痛。通常情况下,疼痛会在胎儿出生后自行消失。日常生活中应注意以下几点。
●穿低跟、柔软的鞋,而不是平底鞋。
●注意经常变换姿势,避免长时间处于同一姿势。如果需要站很长时间,可以想办法活动下腿和脚,帮助减轻背部的压力。
●遵医嘱适当补钙。
●坐在有良好的背部支撑的椅子上,或者坐着的时候在背后塞一个小枕头,减轻骶尾部压力。
●不要弯腰捡东西,如果需要捡东西,应该先蹲下去,且保持背部挺直。
●适当运动,增强腰背部肌肉力量。
腰背部疼痛的另一个原因是坐骨神经痛,这是由增长中的子宫对坐骨神经的压迫引起的。坐骨神经痛会引起腰背部和臀部的疼痛,疼痛会扩散到腿的后部。通常在胎儿出生后自行痊愈,但如果感觉脚部麻木或腿无力,或有严重的小腿疼痛或发软应该及时就医。
特别提示
出现以下情况请及时就医
●腰痛伴有腿部放射性疼痛。
●腿部剧烈疼痛、活动明显受限。
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头晕健忘
怀孕中期感觉头晕是正常的,因为这一时期准妈妈的血液循环会发生很多变化,比如流向头部和上半身的血液量减少了。为了防止头晕,站起来或改变姿势时动作要慢一些。多喝水可能会有帮助。避免长时间站立或处于高温环境中。如果感觉头晕,侧身躺下。
特别需要注意的是,贫血和低血糖也会导致头晕。妊娠期红细胞虽然会增多,但血容量也增加了,所以单位体积血液中的红细胞数量可能会下降。贫血也可能是缺铁引起的,可以补充铁剂。如果是贫血引起的头晕,一般同时还伴有乏力和气短;而低血糖引起的头晕,会伴有无力感、饥饿感。随身携带一些可以补充能量的食物,感觉饿了就吃一点儿,然后坐下来休息一会儿。
还有一些准妈妈发现怀孕后很难集中精力工作，或者会忘记一些事情如约会或任务。不要太惊慌，在怀孕期间健忘是很常见的。可以把工作或家里要做的事情列成清单，以防止忘记重要的事情。
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皮肤瘙痒
有的准妈妈妊娠中晚期会出现皮肤瘙痒皮疹(一般躯干多见,也可见于腿部、手臂),抓搔会导致皮肤破溃等,这种情况医学上称为妊娠痒疹,主要是由于皮肤的牵拉、激素的改变和体温的上升造成的。出现妊娠痒疹应该避免心情烦躁,保持规律生活,缓解精神压力;保持皮肤清洁、滋润,沐浴后及时涂抹护肤霜。尽量不要搔抓,可遵医嘱外用炉甘石洗剂缓解症状。避免过敏,少食辛辣刺激性食物。
特别提示
如果瘙痒很严重、皮肤出现黄染(没有皮疹),应该立即就医,以排除妊娠黄疸的可能性。妊娠黄疸是一种严重但少见的疾病,会影响肝脏的功能,发病率在1%左右。
以上就是关于代怀孕第33周胎儿和妈妈的身体变化的相关信息，仅供大家参考。建议大家可以直接去医院咨询一下医生。同时建议你们一定要注意保持良好的心理状态，以提高成功率。
